Встреча с врачом-эндокринологом прошла в региональном отделении «Союз женщин России»

«Поскользнулся, упал, очнулся – гипс» – эту фразу из кинофильма «Бриллиантовая рука» часто повторяют с улыбкой. А на самом деле, смешного здесь мало. Если падение на «ровном месте» приводит к перелому – это повод обратиться к врачу и проверить, нет ли у вас остеопороза. Ведь он бывает не только у женщин, но и у мужчин.

Встреча с врачом-эндокринологом была инициирована местным отделением Московского областного регионального отделения «Союз женщин России», которое возглавляет Елена Ястребова.

– Это наш общий проект – ВРКБ и Ленинского отделения «Союза женщин России» – по информированию женщин и членов их семей о том, как оставаться здоровыми, бодрыми и трудоспособными в любом возрасте, – отметила она.
– Многие женщины после 50 лет получают переломы на фоне возрастных изменений. И считают, что это закономерное следствие старения. А на самом деле, это заболевание, которое можно успешно лечить, – утверждает Анна Кузнецова, заведующая отделением специализированной помощи, член Российской ассоциации по остеопорозу. – Эту болезнь называют еще «немой враг», потому что она проходит бессимптомно. После менопаузы наблюдается снижение плотности костной ткани, поэтому при падении часто ломается шейка бедра. Иногда это приводит к постельному режиму, при котором 50 процентов женщин погибают в первый год. Поэтому важно выявить остеопороз на ранней стадии и начать его лечить.
– Считается, что перелом при падении – это естественно.

Для профилактики остеопороза важно включать в рацион питания кисломолочные продукты, богатые кальцием, избегать соленых продуктов и алкоголя, а также заниматься оздоровительной гимнастикой и чаще бывать на свежем воздухе.

– Поскользнулись вы на льду или упали на лестнице – если при легкой травматизации происходят переломы, то это повод проконсультироваться у врача-эндокринолога.
– Кроме частых переломов, какие еще симптомы должны насторожить?
– Снижение роста на 4 см от молодого возраста, частые боли в спине и суставах. В группе риска находятся женщины после менопаузы, особенно те, кто пьет много кофе, курит, злоупотребляет алкоголем. Если у вашей мамы был перелом шейки бедра, вы также находитесь в зоне риска. Остеопороз может быть и у мужчин, принимающих гормональные препараты при лечении астмы или болезней суставов.
– Можно ли вылечить остеопороз?
– Остеопороз можно остановить, но сначала его надо диагностировать. Если в результате исследований выявится снижение плотности костной ткани (остеопороз буквально означает «пористые кости»), то вас поставят на учет и назначат лечение, которое длится минимум три года. Но это стоит того, чтобы продлить активные годы жизни.
Женщины услышали в этот день еще много полезного, а также прошли первоначальную диагностику, задали вопросы и получили ответ.
– С большим интересом я побывала на сегодняшней встрече, – поделилась впечатлениями Людмила Васильевна Косякова, – узнала о профилактике остеопороза, диагностике и методах лечения. С возрастом эта информация особенно важна для сохранения здоровья.