БЕЖИМ ВМЕСТЕ!
В парке «Высота» Ленинского городского округа стартовали еженедельные бесплатные физкультурные мероприятия
В Видном теперь каждую субботу можно поучаствовать в пробежках под названием 5 вёрст. Они проходят в парке «Высота». Присоединиться может любой – неважно, опытный вы бегун, начинающий или вообще предпочитаете северную ходьбу. Главное – желание двигаться и общаться с единомышленниками.
Все началось с того, что любители бега Ленинского городского округа задумались: почему в других городах существует проект 5 вёрст, а в Видном нет?
– Я как‑то раз увидел, что люди из Видного поехали в Домодедово на 5 вёрст и задался вопросом, почему у нас до сих пор нет такого мероприятия, хотя так много бегунов. Предложил создать – мне говорят: «Дерзай!», – рассказывает Даниил Бороздин, координатор проекта в Видном.
Проект этот всероссийский, его поддерживает Фонд президентских грантов. Значит, у организаторов есть и инструкции, и нужная атрибутика, все проходит четко и организованно.
– В Видном существует «Непаркран» – объединение людей, которые по желанию собираются просто побегать. А 5 вёрст – это подготовленное мероприятие проводится по всей России. Соответственно, есть федеральные координаторы, которые дают необходимые инструкции, делятся положительным опытом. И мы имеем возможность все проводить организованно, – поясняет Даниил.
И на особом контроле здесь – безопасность. В стартовом забеге за нее отвечала в том числе Елена Маркина:
– Я обеспечиваю безопасность движения участников, слежу за их состоянием, чтобы никто не потерялся и все добежали до финиша. Мой темп не должен быть быстрее самого медленного бегуна. Если кому-то станет плохо, мы оказываем первую помощь, звоним организатору, если нужно – вызываем скорую, – говорит Елена. Кстати, несколько человек уже прошли курсы оказания первой помощи в рамках этого проекта.
Еще одна важная роль на марше – маршал. Он указывает направление, в котором нужно бежать, чтобы люди не потерялись, не задумывались на перекрестке, а выбирали нужное направление. Одним из двух маршалов на пробном старте стала Ольга Баловнева.
– Я сегодня в роли волонтера. Бегаю уже два с половиной года, начала для здоровья, особых рекордов пока не ставлю, бегаю для себя, но с удовольствием. Живу рядом с парком «Высота» и поддерживаю инициативу этого мероприятия, – высказала свое мнение Ольга.
Участники радуются новому проекту, продвигая его в домовых, личных и прочих чатах, чтобы как можно большее число горожан были вовлечены в движение.
– Очень рада, что в нашем городе открылось вот такое мероприятие и каждую субботу можно встречаться с ребятами и бегать, тем более что парк – рядом с домом. Я бегаю уже восемь лет ранним утром – солнышко, тепло, – делится эмоциями Светлана Белякова.
Организаторы уверены, что со временем найдется много желающих не только бегать, но и помогать с проведением забегов.
– Я очень надеюсь, что у нас среди бегунов будет много активных людей, которые тоже захотят помогать с организацией - волонтерить по очереди, – добавляет Даниил Бороздин.
5 вёрст – это не спортивное мероприятие с гонками, а бесплатные пробежки на пять км с фиксацией времени для установления личных рекордов. Целью мероприятия является создание дружеского сообщества людей, увлеченных общими интересами, и привлечение внимания к здоровому образу жизни.
Для участия в движении достаточно зарегистрироваться на сайте 5verst.ru для получения личного QR‑код, прийти в субботу в парк «Высота» к 9:00.
Первый официальный старт в Видном Ленинского городского округа состоится 21 марта.
Общая статистика:
196 локаций открыто в 141 городе России
27 025 – общее количество проведенных мероприятий
1 075 004 – общее число финишей
116 826 – общее число финишеров
30 931 – общее число волонтёров
00:29:46 — среднее время на финише
