БЫТЬ В ФОРМЕ

Ежегодно с середины января мотоболисты спортивного клуба «Металлург» Ленинского городского округа начинают подготовку к сезону, занимаясь различными дисциплинами на свежем воздухе, в тренажерных залах и на воде оздоровительного бассейна «Дельфин», известной вотчине чемпионов Ленинского городского округа.

Казалось бы, что может быть общего у плавания и мотобола? Дело в том, что плавание – универсальный вид спорта. Здесь, как и в ходьбе на лыжах, спортсмены тренируют силу и выносливость, при этом меньше утомляясь, ведь поочередное напряжение и расслабление мышц при охлаждении в воде ведет к снижению мышечной усталости. Кроме того, здесь мотоболисты избавляются от лишнего веса, восстанавливаются после травм и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Среди плюсов тренировки на воде можно отметить уменьшение влияния на организм стресса, укрепление иммунной защиты и улучшение работы дыхательной системы. Все вкупе делает занятия в бассейне незаменимыми в подготовительном тренировочном процессе к мотобольному сезону.

Есть у спортсменов и норматив, к выполнению которого они стремятся, – километр за 20 минут, то есть проплыть от бортика до бортика мотоболист должен в среднем за 30 сек.

– Мой лучший результат 972 метра. Ставлю себе задачу уложиться в норматив, – признается Анатолий Касьянов, спортсмен СК «Металлург».

Время заплыва выбрано неслучайно, ведь в финале период, бывает, длится именно столько.

– Я уже знаю, кто сколько примерно проплывет, но каждый год прибавляем, улучшаем. У нас в целом есть десять нормативов, которые являются неотъемлемой частью физподготовки спортсменов, фундаментом и основой успешной игры. Если спортсмены хорошо плавают, подтягиваются, жмут штангу, то и на поле они более собраны, уверены, меньше падений с мотоциклов, – рассказывает Андрей Павлов, старший тренер мотобольного клуб «Металлург».

Зимой механики спортивного клуба «Металлург» хорошо потрудились, полностью подготовив «железных коней» к новому игровому сезону. В настоящее время мотоболисты из Видного уже приступили к тренировкам, хотя обычно тренировки непосредственно на поле начинаются в апреле.

– В этом году погода позволила нам как никогда рано начать тренировочный процесс на поле на мотоциклах, давая больше времени на подготовку к чемпионату и Кубку России, – прокомментировал Валерий Нифантьев, президент спортивного клуба «Металлург». – К сожалению, болельщики не увидят на поле ведущего игрока и в последние годы капитана команды «Металлург» Ивана Криштопу. Заслуженный мастер спорта закончил спортивную карьеру. В этом сезоне капитаном стал Анатолий Касьянов.

В чемпионате России-2025 «Металлург» встретится с командами «Заря», «Кировец», «Ковровец», «Комета», «Кубань», «Агрокомплекс» и «Колос».

В первой домашней игре предварительного этапа чемпионата мотоболисты из Видного Ленинского городского округа сыграют с командой «Кировец» 20 апреля. Следите за календарем игр чемпионата по мотоболу. Приходите поддержать любимую команду!